| VÆGT | CAL/DAG | PROCENTDEL | |
|---|---|---|---|
Ekstremt vægttab |
-2 lb/uge | 1,626 cal/dag | 62% |
Vægttab |
-1 lb/uge | 2,126 cal/dag | 81% |
Mildt vægttab |
-0.5 lb/uge | 2,376 cal/dag | 90% |
Oprethold vægt |
0 lb/uge | 2,626 cal/dag | 100% |
Mild vægtøgning |
+0.5 lb/uge | 2,876 cal/dag | 110% |
Vægtøgning |
+1 lb/uge | 3,126 cal/dag | 119% |
Ekstrem vægtøgning |
+2 lb/uge | 3,626 cal/dag | 138% |
Kalorier
9000 J = 2151.05 cal
2000 cal = 8368 J
Der opstod en fejl i din beregning.