Pilihan

Makronutrien

PROTEIN
gram/hari
Karbo
gram/hari
LEMAK
gram/hari
GULA
gram/hari
LEMAK TEPU
gram/hari
TENAGA MAKANAN
kalori/hari

Seimbang

160 350 75 <70 <30 2,627

Rendah Lemak

177 368 58 <70 <30 2,627

Rendah Karbo

192 280 89 <70 <30 2,627

Tinggi Protein

225 297 67 <70 <30 2,627

Terdapat ralat dengan pengiraan anda.