आयु कैलकुलेटर

मनुष्यों के पास अपने परिवेश को नेविगेट करने के लिए संख्याओं का उपयोग करने का एक लंबा इतिहास रहा है। हालाँकि, सरल से अधिक जटिल समस्याओं की ओर बढ़ने के लिए समस्या-समाधान में मदद के लिए कैलकुलेटर जैसे उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता होती है। आधुनिक कैलकुलेटर की राह पर, हम एक लंबा सफर तय कर चुके हैं।

आयु कैलकुलेटर का उद्देश्य अलग-अलग प्रकार की समस्याओं को हल करना है जो एक मानक कैलकुलेटर पर नेविगेट करना मुश्किल है। समय की इकाई के कारण, समय के जोड़ या घटाव की गणना अक्सर मानक कैलकुलेटर के साथ असंगत होती है। यहां कुछ ऐसे समस्याओं के बारे में बताया गया हैं जिनमें एक ऑनलाइन आयु कैलकुलेटर आपकी मदद कर सकता है:

• दो बिंदुओं के बीच की दूरी का निर्धारण;
• आगामी कार्यक्रम या जन्मदिन तक दिनों का निर्धारण;
• किसी की जन्म तिथि के आधार पर उसकी उम्र का निर्धारण;
• किसी शहर, संरचना या स्मारक की आयु का निर्धारण;
• पता लगाएं कि कोई घटना कितने दिनों पहले हुई थी;
• समय इकाइयों जैसे सेकंड, मिनट और घंटों के बीच कनवर्ट करें।

समय अंतराल को नेविगेट करने के लिए आयु कैलकुलेटर का उपयोग करने का सबसे अच्छा हिस्सा परिणामों की गति और सटीकता है।

विभिन्न समय अंतरों की गणना के लिए आयु कैलकुलेटर एक उत्कृष्ट उपकरण है। किसी को व्यक्तिगत वर्षगांठ उपहार देना ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करने का एक विशिष्ट उदाहरण है। आप केवल वर्षों को गिनने से कहीं अधिक गहराई तक जा सकते हैं।

1. इवेंट की प्रारंभिक तिथि जानें।
2. अपने पसंदीदा ऑनलाइन आयु कैलकुलेटर की वेबसाइट लॉन्च करें।
3. जहां "जन्म तिथि" कहा गया हैं वहां ईवेंट की आरंभिक तिथि दर्ज करें, जिसमें वर्ष भी शामिल है।
4. "आयु की तिथि पर" फ़ील्ड में, वह तिथि दर्ज करें जिसपर आप उपहार देने की योजना बना रहे हैं।
5. वर्षगांठ की अवधि दिन, घंटे, मिनट और सेकंड में प्राप्त करने के लिए, "गणना करें" पर क्लिक करें।
6. एक विचारशील वर्षगांठ उपहार के लिए इस तिथि को सजावटी प्रिंट के रूप में प्रिंट और फ्रेम करें।

आयु कैलकुलेटर का उपयोग कैसे करें

किसी नए कैलकुलेटर को जानने के दौरान उसके नियमों और कार्यों को जानने के लिए समय निकालना फायदेमंद होता है।

1. अपनी गणना के लिए आवश्यक सभी डेटा एकत्र करें

सटीक आयु की गणना के लिए वर्तमान आयु कैलकुलेटर का उपयोग करते समय, शुरुआत से पहले सभी आवश्यक जानकारी एकत्र करना महत्वपूर्ण है, जिसमें प्रारंभ और समाप्ति समय भी शामिल हैं। इसके अलावा, अधिक सटीक परिणामों के लिए, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले समय के बारे में यथासंभव विशिष्ट रहें। मान लें कि आप अपनी सही उम्र का पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं। उस स्थिति में, केवल दिन, महीने और वर्ष के बजाय, आपके जन्म के मिनट और घंटे सहित, अधिक सटीक परिणाम देगा।

2. दोबारा जांचें कि गणना करते समय आप सही महीने और वर्ष का उपयोग कर रहे हैं।

समय के अंतर की गणना करते समय सबसे छोटा रास्ता अपनाना आकर्षक हो सकता है। शायद, सादगी के लिए, कोई यह मान लेगा कि महीने की परवाह किए बिना दोनों तिथियों के बीच का समय समान होगा। उदाहरण के लिए, मान लें कि 4 जनवरी से 4 फरवरी तक की अवधि 4 फरवरी से 4 मार्च तक की अवधि के समान होगी। याद रखें की एक महीने में 28 से 31 दिन हो सकते हैं, इसलिए सही महीने का चयन आपकी गणना सटीकता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।

इसके अलावा, हर लीप वर्ष में एक अतिरिक्त दिन होता है - 29 फरवरी। उम्र की गणना करते समय, सही वर्ष चुनना महत्वपूर्ण है ताकि समय को सटीक रूप से मापा जा सके। यदि आप वर्ष बदलना भूल जाते हैं और केवल महीने और दिन चुनते हैं, तो आपकी गणना कम से कम एक दिन गलत हो सकती है।

एक समय उम्र रहस्यमयी और अस्पष्ट हुआ करती थी

सैकड़ों साल पहले जन्म की विशिष्ट जानकारी शायद ही कभी दर्ज की जाती थी, खासकर निचले वर्गों के लोगों के लिए। जब तकनीक पुरानी थी, तब किसी की उम्र को ट्रैक करना अंदाज़न और अनिर्दिष्ट था, जब तक कि उनके स्थानीय चर्च ने उनके जन्म को दर्ज न किया हों। जन्मतिथि दर्ज न होने पर, उम्र निर्धारित करने के लिए विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल किया जाता था।

मध्यकालीन समय में, किसी की आयु की गणना ऋतुओं के पारित होने या राज्य करने वाले राजा के आधार पर की जा सकती थी। इसके अलावा, लोगों ने जैविक विकास के आधार पर मध्यकालीन युग के दौरान उम्र का अनुमान लगाया, जैसे कि जब कोई लड़का चलना सीखता है या लड़की यौवन तक पहुँचती है और जन्म दे सकती है। हालाँकि उस समय आयु निर्धारण के ये तरीके पर्याप्त थे, लेकिन जन्म ट्रैकिंग अधिक विशिष्ट और विनियमित होने के बाद से उम्र की गणना अधिक सटीक हो गई।

मानव आयु

हमारे पास एक से अधिक उम्र है क्योंकि "उम्र" शब्द के कई अर्थ हैं।

कैलेंडर आयु

हमारे पास कालानुक्रमिक आयु, जैविक आयु, सामाजिक आयु, मनोवैज्ञानिक आयु, व्यक्तिपरक मनोवैज्ञानिक आयु और यहां तक कि प्रतिरक्षा आयु भी हैं। आइए देखें कि वे कैसे भिन्न हैं और क्या उनकी आयु की गणना करना संभव है।

किसी व्यक्ति के जन्म के बाद के वर्षों (महीनों और दिनों) की संख्या उनकी पासपोर्ट आयु निर्धारित करती है। जब कोई व्यक्ति आधुनिक दुनिया में पैदा होता है, तो वह 0 वर्ष का होता है। और एक साल के बाद, आप एक और साल जोड़ सकते हैं।

कोरियाई आयु

प्राचीन समय में, चीन जैसे कुछ एशियाई देशों ने एक अलग प्रणाली का इस्तेमाल की थी। एक बच्चे को जन्म के समय एक वर्ष का माना जाता था। चंद्र नव वर्ष के दिन, जीवन का एक नया वर्ष जोड़ा जाता था। दक्षिण कोरिया की पारंपरिक प्रणाली में ग्रेगोरियन कैलेंडर के अनुसार नए साल के दिन एक व्यक्ति के लिए एक साल जोड़ा गया। पारंपरिक आयु-आकलन प्रणाली में, 31 दिसंबर को जन्म लेने वाला बच्चा अगले दिन दो वर्ष का होगा। इस वर्गीकरण प्रणाली को कभी-कभी "कोरियाई युग" कहा जाता है।

आधिकारिक सरकारी उद्देश्यों, दस्तावेजों और कानूनी प्रक्रियाओं के लिए, अंतर्राष्ट्रीय प्रणाली का उपयोग किया जाता है। चीन में लोग अब पारंपरिक आयु प्रणाली का उपयोग करके किसी व्यक्ति की कुंडली की गणना कर सकते हैं।

1902 में, पारंपरिक जापानी आयु-गणना प्रणाली, जिसने नए साल के दिन एक व्यक्ति की आयु बढ़ा दी थी, को कानूनी रूप से समाप्त कर दिया गया था। हालाँकि, जापान में अभी भी बुजुर्गों और ग्रामीण क्षेत्रों में पारंपरिक प्रणाली का उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग अटकल और पारंपरिक समारोहों के लिए भी किया जाता है।

जैविक आयु

जैविक आयु शरीर के शारीरिक टूट-फूट का माप है। प्रत्येक व्यक्ति की जैविक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अलग होती है। कोई अस्वस्थ जीवनशैली जी सकता है और जल्दी से अपने शरीर को खराब कर सकता है। कुछ लोग अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल कर सकते हैं, खेलकूद में भाग ले सकते हैं, स्वस्थ वातावरण में रह सकते हैं, तनाव से बच सकते हैं और अच्छे आनुवंशिकी प्राप्त कर सकते हैं। और, सबसे अधिक संभावना है, ऐसे व्यक्ति के शरीर में टूट-फूट की दर कम होती है।

जैविक आयु कालानुक्रमिक आयु की तुलना में विभिन्न रोगों और अकाल मृत्यु के जोखिमों के बारे में अधिक सटीक जानकारी प्रदान कर सकती है।

सटीक जैविक आयु निर्धारित करने के लिए कोई व्यापक रूप से स्वीकृत वैज्ञानिक पद्धति नहीं है। हालांकि, वैज्ञानिक जैविक उम्र की गणना के लिए कुछ मापदंडों का उपयोग कर सकते हैं। शारीरक रूप, सहनशक्ति, वजन, प्रति सेकंड साँस छोड़ने की मात्रा, सुनने और देखने की तीक्ष्णता, हृदय स्वास्थ्य, रक्तचाप के स्तर और कोलेस्ट्रॉल या सी-रिएक्टिव प्रोटीन का स्तर इन मापदंडों में से हैं।

आनुवंशिकी हमारी जैविक आयु निर्धारित करने में भी हमारी मदद कर सकती है। एपिजेनेटिक अध्ययन समय के साथ कोशिकाओं के डीएनए में होने वाले परिवर्तनों को देखते हैं। डीएनए में उम्र बढ़ने के निशान का पता लगाने के लिए वैज्ञानिक लार या रक्त के नमूने का उपयोग करते हैं। एक व्यक्ति के पास जितने अधिक उम्र बढ़ने के निशान होते हैं, उनके शरीर उतने ही खराब होते हैं।

स्मृति, एकाग्रता, और जानकारी का विश्लेषण करने और नई चीजें सीखने की क्षमता किसी व्यक्ति की जैविक उम्र निर्धारित करने में महत्वपूर्ण कारक हैं।

जैविक आयु का स्वनिर्धारण

विशेषज्ञों और विशिष्ट परीक्षणों की सहायता के बिना जैविक आयु का सटीक निर्धारण करना मुश्किल है। हालांकि, अनुमान प्रदान करने के कुछ तरीके हैं, जैसे कि शरीर क्रिया विज्ञान पर आधारित। Voytenko सूत्र सबसे प्रसिद्ध सूत्रों में से एक है। इसके अनुसार, किसी व्यक्ति की जैविक आयु (BA) की गणना निम्नानुसार की जा सकती है:

पुरुषों के लिए:

$$BA = 27 + 0.22 × BPS - 0.15 × BHD + 0.72 × SHE - 0.15 × SB$$

महिलाओं के लिए:

$$BA = 1.46 + 0.42 × BPP + 0.25 × W + 0.7 × SHE - 0.14 × SB$$

• BPS - सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर, "ऊपरी," mm Hg में मापा जाता है।

• BHD - गहरी सांसों के बाद सांस रोकने की अवधि, सेकंड में मापी जाती है।

• SB - सेकंड में स्थिर संतुलन। इस पैरामीटर को खोजने के लिए, अपने बाएं पैर पर खड़े हों, अपनी आँखें बंद करें, अपनी बाहों को अपने धड़ के साथ नीचे करें और रिकॉर्ड करें कि आप इस स्थिति में कितने समय तक रह सकते हैं।

• BPP - पल्स ब्लड प्रेशर "अपर" और "लोअर" ब्लड प्रेशर रीडिंग के बीच का अंतर है।

• W - शरीर का वजन किलो में।

• SHE - व्यक्तिपरक स्वास्थ्य मूल्यांकन। यह एक विशेष प्रश्नावली द्वारा निर्धारित किया जाता है जिसमें 29 प्रश्न शामिल हैं। आदर्श स्थिति में, SHE 0 है। सबसे खराब स्थिति में, यह 29 है।

क्या आपकी जैविक उम्र कम की जा सकती है?

सेलुलर परिवर्तनों को उलटना बेहद मुश्किल है। हालांकि, आप उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने की कोशिश कर सकते हैं। एक स्वस्थ जीवन शैली के बुनियादी नियम आपकी सहायता कर सकते हैं।

• पौष्टिक आहार का सेवन करें। फलों और सब्जियों के साथ-साथ मांस और डेयरी उत्पादों का खूब सेवन करें। प्रोसेस्ड फूड और फास्ट फूड का सेवन कम करें। -सामाजिक गतिविधियों में व्यस्त रहें। दोस्तों और परिचितों के साथ मेलजोल और कार्यक्रमों में भाग लेने में समय बिताएं।
• शारीरिक रूप से सक्रिय रहें। नियमित व्यायाम और आराम की सैर को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
• नियमित रूप से पर्याप्त नींद लें। आपकी व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर, प्रति रात 7-9 घंटे की नींद लें।
• अपने तनाव को प्रबंधित करना सीखें।

मनोवैज्ञानिक आयु

मनोवैज्ञानिक आयु किसी व्यक्ति को उसके सोचने और व्यवहार करने के तरीके के आधार पर वर्षों की संख्या है। एक व्यक्ति जितना छोटा महसूस करता है, उसकी याददाश्त और सीखने की क्षमता उतनी ही बेहतर होती है, और उसका जीवन उतना ही लंबा होता है। हालांकि, वैज्ञानिक सटीक कारणों और प्रभावों के बारे में अनिश्चित हैं। शायद एक व्यक्ति खुद को जवान मानता है क्योंकि उसने लंबे समय तक अच्छा स्वास्थ्य और एक मजबूत स्मृति बनाए रखी है।

यह जानकर कि आप मनोवैज्ञानिक रूप से कितने युवा हैं, आपको अपनी कुछ भावनाओं को समझने में मदद मिल सकती है। यदि आप पाते हैं कि आप मानसिक रूप से "बूढ़े" हैं, तो यह आपके दैनिक दिनचर्या में अधिक शारीरिक गतिविधि को शामिल करने का एक अच्छा कारण है। उस स्थिति में, आपको अधिक सक्रिय संचार में संलग्न होना चाहिए, नए आविष्कारों में दिलचस्पी लेनी चाहिए और खुद को बुढ़ापे से जोड़ना बंद कर देना चाहिए।

अपनी मनोवैज्ञानिक उम्र का निर्धारण कैसे करें

अपनी मनोवैज्ञानिक उम्र निर्धारित करने के लिए, बस अपने आप से पूछें, "यदि आपको पता नहीं होता की आप कितने साल के हैं, तो आप कितने साल के होंगे?"

इस उद्देश्य के लिए कई परीक्षण उपलब्ध हैं। उनमें से कुछ आत्म-धारणा पर और कुछ व्यक्ति स्वयं से क्या अपेक्षा करता है इस बात पर आधारित हैं। अन्य परीक्षण किसी व्यक्ति की पृष्ठभूमि पर विचार करते हैं: वे दुनिया भर में वर्तमान घटनाओं को कितनी अच्छी तरह समझते हैं? वे किसमें रुचि रखते हैं? उनका शैक्षिक स्तर क्या है?

कुछ मनोवैज्ञानिक आयु परीक्षण किसी के विश्वदृष्टि की चमक पर आधारित होते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ ऑनलाइन परीक्षण आपकी मनोवैज्ञानिक आयु का निर्धारण इस आधार पर कर सकते हैं कि आप रंगों के विभिन्न शेड्स को कैसे देखते हैं।

Fan Longevity (फैन लॉन्गविटी) ने मनोवैज्ञानिक उम्र निर्धारित करने के लिए सबसे पेचीदा परीक्षणों में से एक बनाया हैं। कंपनी ने उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को ट्रैक करने और लंबे, स्वस्थ और अधिक उत्पादक जीवन जीने में लोगों की सहायता करने के लिए एक कृत्रिम बुद्धिमत्ता एप्लिकेशन विकसित किया है।

विशेषज्ञों ने न्यूरल नेटवर्क को दुनिया भर के 25 से 75 वर्ष की आयु के लोगों से 10,000 से अधिक प्रश्नावली देकर प्रशिक्षित किया। उन्हीं सवालों के जवाबों का आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस द्वारा विश्लेषण किया गया। इसने उन्हें प्रतिभागियों के पासपोर्ट और व्यक्तिपरक मनोवैज्ञानिक उम्र के साथ सहसंबद्ध किया।

परीक्षा में 18 सरल प्रश्न होते हैं। मनोवैज्ञानिक आयु निर्धारित करने के लिए, आपको निम्न प्रश्नों के उत्तर देने होंगे:

• दस वर्षों में, आप अपने स्वयं और दूसरों की भलाई के लिए अपने योगदान की क्या अपेक्षा करते हैं?
• आपका स्वास्थ्य आपको किस हद तक दौड़ने या भारी सामान उठाने से रोकता है?
• क्या पिछले 12 महीनों में कभी ऐसा समय आया है जब आप लगातार दो या अधिक हफ्तों तक दुखी, उदास या खिन्न महसूस करते रहे हैं?

परीक्षण के दौरान, आपको कुछ कथनों के साथ अपनी सहमति की डिग्री भी व्यक्त करनी चाहिए। उनमें से कुछ में शामिल हैं:

• मेरे लिए, जीवन बदलने और बढ़ने की कभी न खत्म होने वाली सीखने की प्रक्रिया है।
• दूसरों के साथ मेरे अच्छे और भरोसेमंद संबंध नहीं रहे हैं।
• मैं आसानी से उत्तेजित या चिंतित हो जाता हूं।

सामाजिक आयु

सामाजिक आयु, उम्र के साथ होने वाले मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों से संबंधित है। किसी व्यक्ति के जीवन में ये सबसे महत्वपूर्ण जीवन घटनाएं हैं:

• शादी का समय
• शिक्षा की शुरुआत और समाप्ति
• उम्र से संबंधित परिवर्तन जीवन के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण और मनोभाव को आकार देते हैं।

सामाजिक आयु निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाने वाला मुख्य मानदंड अपने साथियों की तुलना में किसी व्यक्ति की उपलब्धियां या उसकी कमी है।

मान लें कि एक उम्र है जब ज्यादातर लोग परिवार शुरू करते हैं, बच्चे होते हैं, स्कूल में दाखिला लेते हैं, या अपना करियर पूरा करते हैं। ये व्यापक रूप से स्वीकृत मानक हैं। उनका उपयोग शोधकर्ताओं द्वारा सामाजिक युग निर्धारित करने के लिए किया जाता है। मान लें कि कोई व्यक्ति औसत के अनुरूप नहीं है। उस स्थिति में, विसंगति इंगित करती है कि उनका सामाजिक युग या तो पिछड़ रहा है या आगे बढ़ रहा है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह किस दिशा में जाती है।

उदाहरण के लिए, एक युवा व्यक्ति अपने साथियों से पहले स्नातक हो सकता है। उसके साथी अभी भी स्कूल में हैं, जबकि वह पहले से ही काम कर रहा है और अपने करियर में आगे बढ़ रहा है। इस मामले में उनकी सामाजिक उम्र अधिक है। हम यहां प्रारंभिक सामाजिक परिपक्वता के बारे में बात कर रहे हैं।

पालन-पोषण, बुद्धि, सामाजिक वातावरण और व्यक्तित्व लक्षण सभी सामाजिक युग को प्रभावित करते हैं।

मानसिक आयु

मानसिक आयु एक विशिष्ट उम्र में किसी व्यक्ति के बौद्धिक प्रदर्शन की जांच करती है। मानसिक आयु पद्धति किसी व्यक्ति के प्रदर्शन की तुलना उनकी कालानुक्रमिक आयु के अन्य लोगों के औसत बौद्धिक प्रदर्शन से करती है।

फ्रांसीसी मनोवैज्ञानिक अल्फ्रेड बिनेट, जिन्होंने 1905 में बुद्धि परीक्षण की शुरुआत की, मानसिक आयु को परिभाषित करने वाले पहले व्यक्ति थे। एक मानक बुद्धि परीक्षण को प्रशासित करके, मनोवैज्ञानिक ने मानसिक आयु की गणना करने का तरीका खोजा। IQ (आईक्यू) टेस्ट के परिणाम प्राप्त करने के बाद, मनोवैज्ञानिक उसे एक शॉर्ट फॉर्मूले में डालते हैं।

मानसिक आयु = (IQ / 100) × कालानुक्रमिक आयु

उदाहरण के लिए, विषय 20 वर्ष का है। उसने आईक्यू टेस्ट दिया और 120 स्कोर किया। मनोवैज्ञानिक पहले आईक्यू स्कोर को 100 से विभाजित करके 1.2 के स्कोर पर पहुंचेगा। मनोवैज्ञानिक तब परिणाम को उस व्यक्ति की कालानुक्रमिक आयु से गुणा करेगा, जो कि 20 वर्ष का है, जिससे मानसिक आयु प्राप्त होगी, जो 24 वर्ष की है।