ヘルス&フィットネスカリキュレーター

20計算機

ヘルス&フィットネスカリキュレーター

健康的なライフスタイルを計画して生活するには、正確な計算が求められます。身体の現在値と理想値を入力し、BMI、理想体重、カロリー摂取量、その他の健康指標を把握しましょう。これらの数値を知ることで、栄養、運動、そして健康全般を十分な情報に基づいて判断できます。

BMI計算機

BMI計算機

BMIとして知られる無料のボディマス指数計算機は、WHOとCDCから入手したデータを使って大人と子供のBMIを計算し、分類します。

カロリー計算機

カロリー計算機

このカロリー計算機は体重の増減や維持に毎日どれくらいのカロリーが必要とされるかを計算します。異なるカロリーのタイプやそれがどのように作用するのか知りましょう。

BMR計算機

BMR計算機

無料のBMR計算機は、基礎代謝量を計算するためによく知られているアルゴリズムを使用しています。また、BMRに影響を与える要因について詳しく知ることができます。

体脂肪計算機

体脂肪計算機

この無料の体脂肪計算機はおおよその体脂肪率を求めるためにアメリカ海軍とBMIの理論を使っています。これにより最適な体脂肪に到達するための減量情報が提供されます。

理想体重計算機

理想体重計算機

多数の有名な式をベースにした、この無料の理想体重計算機は年齢や性別、身長によって、健康的な最適体重を決定します。

妊娠計算機

妊娠計算機

出産予定日、最終月経開始日、超音波診断日、受胎日、体外受精日を使って、この計算機は予想される妊娠予定表を生成します。

ブラジャーサイズ計算機

ブラジャーサイズ計算機

正しくフィットするブラジャーを手に入れるためにも、ブラジャーのサイズを測定することは重要です。この無料の計算機は胸囲の測り方をお教えします。

TDEE計算機

TDEE計算機

TDEE計算機はBMRと複数の個人的な特徴を使って日々のカロリー消費を正確に見積もってくれます。

BAC計算機

BAC計算機

血中アルコール濃度計算機はいくつかの入力と個人的特徴を基に現在の正確な血中アルコール濃度推定を算出します。

妊娠・受胎計算機

妊娠・受胎計算機

この受胎計算機は最後の月経期間、超音波検査日、出産予定日に基づいて計算します。

主要栄養素計算機

主要栄養素計算機

この主要栄養素計算機は、年齢、体格、運動レベル、目標体重に関連した栄養素の必要量を計算します。

体型計算機

体型計算機

簡単で正確な体型計算ツールで、あなたの体型を見つけましょう。あなたの体型をより美しくする方法をご紹介しています。

消費カロリー計算機

消費カロリー計算機

無料のカロリー計算機でカロリー消費を記録しましょう。活動や継続時間に基づいて、消費カロリーをすばやく算出します。

タンパク質計算機

タンパク質計算機

ある統計と推奨事項に基づいて、この無料のタンパク質計算機は人が健康的であるために日にどれくらいのタンパク質が必要かを予測します。

月経計算機

月経計算機

無料の月経計算機で、あなたの月経周期を詳しく知り、次の月経日を正確に予測しましょう。

ペース計算機

ペース計算機

この無料のペース計算機は2つの可変な値を設定することでペース、距離、時間を計算することができます。トレーニング目的でご利用いただけます。

排卵計算機

排卵計算機

排卵がいつだったか不確かではありませんか?この無料の排卵計算機を使って受胎日の推定をし、いつ妊娠しやすくなるかを知りましょう。

米軍式体脂肪計算機

米軍式体脂肪計算機

米軍式体脂肪計算機は米軍の基準を用いて正確な体脂肪率の推定をユーザーに提供します。

妊娠時体重増加計算機

妊娠時体重増加計算機

この妊娠時体重増加計算機はユーザーの妊娠前の体重とIOM(全米医学アカデミー)が提供するパラメータに基づいて推奨される毎週の体重増加プランを提示します。

出産予定日計算機

出産予定日計算機

このオンラインの出産予定日計算機は最後の月経期間や受精日を基にして、妊婦が出産予定日を計算する役に立ちます。